El sufrimiento existe.

Hay hechos que por más que queramos no podemos cambiar y hay situaciones sobre las que no tenemos el control por muy dolorosas que sean. Es necesario aceptar eso y seguir adelante, si no, nos arriesgamos a vivir una vida de constante frustración y resentimiento.

En este video Julián Tórres Gómez afirma que no tenemos el control sobre todo lo que nos pasa, pero sí tenemos el control sobre lo que pensamos acerca de lo que nos pasa. Hay momentos difíciles en la vida y ya, hay que lidiar con eso. Lo que importa no son esos momentos sino la manera en la que los afrontamos. Podemos quedarnos estancados en la tristeza y el dolor de lo malo que pasó, o podemos buscar cómo a partir de eso vamos a construir y transformar lo que viene delante.

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