【超有料級】一瞬でスローイングが良くなるエクササイズ3選!毎日やるべし!
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 Published On Premiered Dec 22, 2023

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✅動画目次

00:00 一瞬でスローイングが良くなるエクササイズ
04:30なぜ良いボールが投げられないのか?
06:22手投げになってしまう原因①
07:59手投げになってしまう原因②
09:42(実例)撮影前のキャッチボール
10:03紹介するエクササイズ3つ
11:07体のチェック
12:15①胸の前を広げるエクササイズ
14:37②体側や背骨の動きをよくするエクササイズ
18:32③投げ方のエクササイズ
23:30エクササイズ後のキャッチボール
24:00 本日のまとめ

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【ツヅキンの経歴】

【小3】少年野球を始める。
    エースで3番を務める。
    大阪府の大会で3位。

【中学】ソフトボールを始める。弱小チーム。ソフトボールよりもみんな塾優先

【高校】京都西山高校。1年生レギュラーでインハイ出場。
2年生春選抜出場。夏インターハイ 準優勝。アジア大会銅メダル。国体ベスト8
3年生キャプテンを務める。インターハイ出場。京都国体キャプテンを務める。

【実業団】日本リーグベスト4 国体準優勝 ベストナイン賞受賞
最終打率0.488 日本リーグの1部2部3部全てを経験 チームの立ち上げにも携わる

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