【3日間】ガチで痩せたい時のもかの食事に密着!🥗🔥【ダイエット】
もかるーむ もかるーむ
118K subscribers
156,345 views
2.8K

 Published On Dec 4, 2021

本日は!
『ダイエット食事ルーティン』🍰🚫

今回は私がダイエットする時どんな食事をしているのか大公開しちゃいます!!!😳運動が苦手な方必見です!!!冬はつい何か食べたくなるけど頑張ろうっ!

ぜひ参考にしてください!!

見てくださってありがとうございます🌨🍈
チャンネル登録、高評価、コメント
沢山お待ちしております!

05:01 左上のテロップを間違えてしまい、ごめんなさい😢
誤「2日目の朝食」→正「2日目の夕食」

------------------------------------------------------------------------------------
🍈TikTok🍈
https://www.tiktok.com/@moca_2812?lan...

🌨Twitter🌨
  / mocayamazaki  

🍈Instagram🍈
https://www.instagram.com/moca.2812/?...

🌨CulTV🌨
   / @culdrama  

🍈MelTV🍈
   / @meltv611  

🌨放課後ドラフトヒーロー【高校生就活応援部】🌨
   / @放課後ドラフトヒーロー高校生  
------------------------------------------------------------------------------------

show more

Share/Embed