Aquí te dejo unos puntos claves para superar los miedos.

Si estás lidiando con alguna clase de miedos.

Somos prisioneros de lo que no enfrentamos:

➡️ El miedo nos mantiene cautivos, limitando nuestras decisiones y acciones. Enfrentar nuestros miedos es el primer paso para liberarnos.


➡️El miedo es una razón para actuar: Aunque el miedo puede ser paralizante, también puede ser un motivador poderoso. Nos empuja a actuar y a superar los obstáculos que se nos presentan.


➡️Entender el miedo: Es crucial entender la biología del miedo y cómo funciona. Esto nos permite distinguir entre miedos reales y percibidos, y nos ayuda a manejar nuestros miedos de manera más efectiva.


➡️Separar los miedos de los peligros: En nuestra vida moderna, a menudo confundimos miedos con peligros reales. Es importante hacer esta distinción para evitar que los miedos nos controlen.


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Soy Ana Cabello Nieto
Escritora de libros de autoayuda, conferencista, locutora.
Fundadora de Empieza a Escribir Tu Historia Hoy.

Aprende a ser tu mejor amigo, recuerda vinimos solos y nos vamos solos.

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