Ця коротка практика розігріє м´язи всього тіла. Чудово підходить як для ранку, так і для вечора.

Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди:    / @yogainukrainian  

Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
4441 1110 6573 9686

Безкоштовний Telegram канал: https://t.me/+NKfvPMvegT5kM2Nk

Мій Інстаграм:   / sabi.aliieva  

Музика: YouTube Audio Library
Glass – Anno Domini Beats
In the Temple Garden – Aaron Kenny
Eternal Garden – Dan Henig
Walking in the Sky – Nico Staf
Nebular Focus – Dan Henig
Violet Spirit – Dan Henig

Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.