Подписывайтесь на мой Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
Видео для детей других возрастов 👉 https://doctorchernov.ru/uprazhneniya...

По данным статистики резкое увеличение проблем с позвоночником и осанкой возникает у детей как только они начинают ходить в школу и активно пользоваться гаджетами. Меня зовут Сергей Чернов, я врач-педиатр и специалист по оздоровительной гимнастике. В этом видео представлен комплекс упражнений для мальчиков третьего-четвёртого класса, который поможет улучшить здоровье позвоночника, суставов и вернуть правильную осанку.

Рекомендую заниматься по этому комплексу 3-6 раз в неделю и желаю крепкого здоровья всем нашим детям!

❤️ Спасибо за лайк и подписку!

#упражнения #дети #правильнаяосанка