🧘 Cours de yoga - Renforcement dos et abdos ! 💪 (30 min)
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 Published On Sep 28, 2023

Pratiquez ce cours de yoga pour retrouver un ventre plat, des abdos fermes et pour éliminer vos douleurs du dos. Les étirements et le renforcement de la musculature, rythmés par la respiration vous assurent une détente maximale. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !

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