在這個深度冥想療癒指南中，我們將揭示實現你生活目標的秘訣。透過頌缽冥想，你將學會如何平衡身心靈，激發創造力，並清晰地確立和達成你的目標。無論你是新手還是有經驗的冥想者，本影片都將提供實用的技巧和啟發性的洞察，幫助你實現更多。

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02:17 確立目標頌缽冥想

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