Rozciąganie dla sportowców i tancerzy - rozciąganie taneczne/sportowe, [ENG] Stretching for dancers
Julia Częczek Julia Częczek
1.61K subscribers
29,034 views
852

 Published On Premiered Jan 16, 2021

[PL] 🇵🇱
Zapraszam do ćwiczeń rozciągających dla tancerzy. Niezależnie od tego czy trenujesz taniec towarzyski, balet, jazz, taniec współczesny lub po prostu jesteś królem każdego parkietu, to rozciąganie jest DLA CIEBIE!
-
SPECJALNA PROMOCJA dla wszystkich moich widzów! 🍏
-10% na diety Zdrowie i Pudełka od Dziewczyn.
KOD RABATOWY: juliastretching
Promocja ważna do 31.12.2023
Złóż zamówienie na stronie www.zdrowieipudelka.com
POLECAM! 🍏
-
Jeśli masz ochotę wesprzeć moją pracę, możesz postawić mi wirtualną kawę :-) https://buycoffee.to/flexiblebody
-
Dzięki specjalnie dobranym ćwiczeniom, przygotujesz swoje ciało do tańca aby łatwiej i lepiej wykonać taneczną technikę. Twoje ciało będzie bardziej gibkie i elastyczne, przez co lepiej zostanie przygotowane na treningi i turnieje. Dodatkowo, część ćwiczeń idealnie sprawdzi się w rozluźnieniu spiętych mięśni po intensywnym treningu. DO DZIEŁA!

Strona na Facebooku:   / flexiblebodyjuliaczeczek  
IG:   / juliaczeczek  

Zdjęcia: Krzysztof Barwiński, Dorota Palmer
Montaż: Illia Klipko

[ENG] 🇬🇧
Feel free to do stretching exercises for dancers. Regardless of whether You train ballroom dancing, jazz, contemporary dance or You are simply the king of every dance floor, stretching is FOR YOU!

Specially selected exercises, prepare Your body to dance in order to perform the dance technique easier and better. Your body will be more supple and flexible, making it better prepared for training and tournaments. In addition, some of the exercises will be useful after training to relax tense muscles after an intense workout. LET'S GO!

Facebook site:   / flexiblebodyjuliaczeczek  
IG:   / juliaczeczek  

show more

Share/Embed