長老ヶ岳　裏編　2023年7月2日
8:09 JR和知駅スタート
9:05 分岐
9:29 登山口
10:00 ここから120分ポイント
10:05 ここから110分ポイント
10:16 標高442m地点
11:25 標高598m地点
11:35 標高611m地点で昼食
11:52 山頂諦め下山開始
13:11 登山口
14:50 道の駅 和
16:06 JR和知駅

JR和知駅から登山口まで8.6k
林道終点から登山道　沢に沿って登っていくが
前日の大雨のせいか川はかなりの水量
倒木が多く、YAMAPで作成したルート通りには進めない
何度も迂回をしながら登っていくが、行けば行くほど
道は荒れ、少し標高を上げるのにかなりの時間を要してしまう
危険を感じ標高611m地点で昼食後、撤退（長老ヶ岳は標高917m)

同じルートを辿り登山口へ
JR和知駅に向かう途中、寄り道
道の駅 和（なごみ）へ
JR和知駅ゴール

行動時間：7時間57分
行動距離：27k
獲得標高：989m

撮影機材：GoPro Hero11
編集ソフト：PoweDirector16

長老ヶ岳　表編　2023年7月23日
大阪から車で仏主（ほどす）方面へ
森林公園駐車表に車を止めスタート
7:29 森林公園駐車場
8:11 東屋
9:02 長老ヶ岳
9:09
9:22 林道
10:00　七色の木
10:28 森林公園駐車場ゴール

行動時間：2時間39分
行動距離：10.2k
獲得標高：742m

撮影機材：GoPro Hero11
編集ソフト：PoweDirector16