Балетный урок на 10 минут состоит из двух battements tendus, piqué, rond de jambe par terre, frappé с foundu, adagio и changement de pieds (простые прыжки на двух ногах). Задания специально подобраны не сложные, отрабатывающие вертикальную ось на приседании и вставании на полупальцы.

Музыка Елены Николаевны Клюц.

Это первый короткий урок в котором мы дали один прыжок. Как вам? Напишите в комментариях о своих впечатлениях. Нужен прыжок или нет? Если нужен, то может быть добавить еще один или что-то еще?

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
   / @smartballet  

Instagram Ильи   / ilyaballet  
Instagram Сол   / ballerinkasol  
Instagram DanceSecret   / dancesecret.ru  

Facebook Ильи   / balletteacher  
Facebook Сол   / solballet  
Facebook DanceSecret   / dancesecret