（新增ＡＩ辨識字幕）

或許，你曾經歷這樣的對話風暴……
「一年就這幾天，忍忍就過了。」
「以前爸媽最疼你，現在你多付出一點，是應該的吧？」
「你不是最了解我的人嗎？怎麼還會這樣做？」
「怎樣？難道這也是我的錯嗎？」
 
甚至，你心裡有過這樣的念頭……
「為什麼總是忽略我的感受？」
「我是否不應該存在？」
「我真的值得被愛嗎？」
 
不想過的年、不想見的家、不想聽的話……
這些關係表面上的碰撞、摩擦，日久便成了內在的瘀傷。
 
明明是最親近的人，為什麼心的距離，會如此遙遠呢？
面對執念與情緒波浪，我們該怎麼說、怎麼做，才能走出這個圍困自己的黑洞？
 
◆這本書，寫給總是努力改變自己的你──
對於所愛之人，我們總希望與對方建立和諧的關係，當想法相左時，更會想盡辦法「解決」衝突，將所有的尖銳快速弭平，因此，很容易於溝通過程中遠離彼此，或委屈了自己。
​
面對內在黑洞，你我其實都有直視它的能力。
​
閱讀人專題讀書會《內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解》專訪 李崇義和朱芳儀老師
直播時間：11月15日（三）晚上9點
直播平台：閱讀人
​
薩提爾帶你走過
人生的困頓與自我和解
閱讀本書
https://www.books.com.tw/products/001...