Você acha que fortalecer a panturrilha vai ajudar?

Você está tentando melhorar com exercícios de pisar com força, pensando que não tem problema?

Na verdade, pode ser o oposto!

Entenda que treinar a panturrilha pode aumentar a força de baixar o pé, encurtar o tendão de Aquiles e, como resultado, dificultar o tratamento do pé caído.

Isso porque a síndrome do pé caído envolve a dificuldade de levantar o pé, e fortalecer a panturrilha pode piorar o problema.

Já acompanhei pacientes que, sem saber, focaram nos exercícios errados e acabaram complicando a recuperação.

Com as orientações certas, você pode evitar esses erros e seguir o caminho correto para a reabilitação.

Então, o que é para você treinar de forma eficaz para tratar o pé caído?

É entender quais exercícios são realmente úteis e focar na reabilitação adequada?

Dr. Thomas Marcolini - Neurocirurgião
RQE 26510 CRM 33811

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