วันนี้พามาดูขั้นตอนการทำพื้นบ้านน็อคดาวน์ด้วยตัวเองให้แข็งแรงเดินไม่สั่นและไม่ยุบไม่ยวบครับ เป็นงานทำเองใช้เองนะครับ ตอนที่ 4 ลองดูเป็นไอเดียเท่านั้นนะครับ