[El arte cristiano de quejarse menos y vivir mejor]

El sufrimiento

Una queja es la exteriorización de un dolor o carencia. Es un mecanismo de alarma y por ello sabemos que, como la fiebre, cumple una función.
Quejarse muy poco puede llevar a daños muy profundos y a veces irreversibles en el corazón humano:
heridas en la autoestima
deseo de destruirse
acumulación de resentimiento
tendencia a la anarquía
tendencia a la huida.
Así que el punto es SABER QUEJARSE.

En general nos quejamos mucho

Porque buscamos atención.
Porque traemos dolores o injusticias mal asimiladas y entonces nos descargamos con quien menos lo merece.
Para darnos o para buscar un cierto cobijo emocional: buscar lástima.
Para crear los derechos propios de las víctimas.

Y sobre todo, nos quejamos mal

Con baja capacidad de asomarnos al dolor del otro.
Buscando más culpables que soluciones.
Por crear una cierta solidaridad con otros.
Por vicio de murmuración, para crear fuerza entre varios.
Nuestra quejumbre se vuelve en contra nuestra: nos hace sombríos y miopes ante las oportunidades.

Propuestas históricas en cuanto al sufrimiento y las quejas

Indiferencia: crear callo grueso; que todo resbale.
Control racional estoico.
Meditación budista.
Actitud cínica: hacer de todo una burla o una comedia.

Herramientas de nuestra fe


Generales:

Un ambiente de claridad, justicia, estabilidad y respeto.
Comunicación oportuna y asertiva.
Búsqueda de lo acertado en los demás, sobre todo cuando hay controversia.
Afirmación del honor y de la gratitud para con todos.
Utilizar una regla sabia de economía de las propias fuerzas.

Particulares:

Aprender de la experiencia; fijarse en los desenlaces.
Discernir qué me mueve cuando voy a hablar; superar las respuestas por simple reacción.
Suplicar y vivir el DON DE CIENCIA.
Volver a menudo a Cristo: lo que Él vivió, sufrió, calló, y la sabiduría y amor con que realizó todo esto.
Afianzarse en el valor de la penitencia por los propios pecados y como medio único de comunión con Cristo.

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