今回は
「いつも幸せそうな人の小さな習慣
　心を自由にして幸せになる88の方法」
という本をご紹介したいと思います。

みなさんの周りにも
きっといますよね。

なぜかわからないけど
「いつも幸せそうな人」。

まるで
「私には悩み事なんかないのよ」
と言わんばかりに
いつも明るくあっけらかんとした笑顔でいる人。

こちとら
目の前の問題や将来の不安で
頭がいっぱいだっていうのに
なんでそんなにお気楽でいられるのかしら。
いいよね、そんなにノーテンキでいられて。

つい、そんなことを思ってしまうことも
あるかもしれませんが
実はその認識、ちょっと違うんです。

いつも幸せそうな人達は
小さな「幸せを感じる習慣」を
たくさん持っているから
素敵な毎日を過ごしているんですって！

著者は有川真由美さん。
50を超える職業経験や
40カ国以上の旅行経験など
ご自身の体験や経験をもとにした書籍を
続々刊行されており
コンスタントにベストセラーを出し続ける有川さん。

僕は有川さんの本の
「優しさとあたたかさに満ちた空気感」が大好きで
素敵な本を色々とご紹介させてもらっています。

そんな彼女が
今日からできて
無理なく続けられる小さな習慣で
毎日「幸せな気分」を積み重ねていく方法
を教えてくれるのが
本書なんです。

本動画では、本書のこの雰囲気を
ほんの少しだけご紹介したいと思いますので、
ぜひ、最後までご覧になってくださいね！


そして、今回も
「幸せのダイヤモンド探し」がございます！

「ハッピーダイヤモンド」を動画のどこかに
５つ置いておきましたので
見つけてみてくださいね！

みつけたら「小さな幸せ」GETですからね！


Amazonをチェック！
「いつも幸せそうな人の小さな習慣
　心を自由にして幸せになる88の方法」
https://amzn.to/3VVtwJ0
著者：有川真由美
出版社：毎日新聞出版

★本書はKindle Unlimitedでも読めます！（2023.05.11時点）★
200万冊以上が読み放題。お好きな端末で利用可能。
https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/h...

★以前紹介した有川真由美さんの動画はコチラ！★
"いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント"
   • 🌈「いい気分」の素敵な作り方🌈 "いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人...  
"「気にしない」女はすべてうまくいく"
   • 🌈気持ちがめっちゃラクになりました！🌈 "「気にしない」女はすべてうまくい...  
"50歳から花開く人、50歳で止まる人"
   • 🌈あなたも花開く人になりませんか？🌈 "50歳から花開く人、50歳で止まる...  

■動画チャプター■
00:00 オープニング・プロローグ
04:23 本書の紹介
06:28 感動をちゃんと言葉にする
08:49 「迷うこと」を楽しみ、魂がよろこぶほうを選ぶ
10:51 「歳だから」を禁句にする
13:10 泣きたいときは泣く
15:31 悩みは「変えられるもの」「変えられないもの」に仕分けする
17:48 〝悲観ポジティブ〟でなんとかなる
19:53 自分を「幸せ」だと決めている
22:18 本書のおすすめポイント！


ご視聴ありがとうございます！
前向きに、幸せになる手助けになるような情報をお伝えしたく、
あれこれ試行錯誤しながらまとめております。
本動画へのご意見やアドバイス、今後取り扱ってほしい情報等、
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