Published On Feb 1, 2023
この動画は、2022年11月に実施した世界的なライフコーチであり作家でもあるアラン•コーエンさんとの対話を4つのパートとボーナス動画に分けて編集してお届けしているものです。
パート3では、赦しの大切さについてアランさんにお聞きしました。
00:00 赦すのは自分のため
02:18 赦すことは相手に与えたパワーを自分に取り戻すこと
03:56 子どもの頃の性的虐待など、とてつもない試練をどう捉えるか
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メッセージ1:罪悪感を手放そう
メッセージ2:精神性(スピリチュアリティー)と宗教は別物
メッセージ3:拙著「鋼の自己肯定感」について
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■関連動画
【アラン•コーエン&宮崎直子スペシャル対談パート1:夢を叶える】
• アラン•コーエン&宮崎直子スペシャル対談パート1:夢を叶える
【アラン•コーエン&宮崎直子スペシャル対談パート2:コーチングの効果】
• 【アラン•コーエン&宮崎直子スペシャル対談パート2:コーチングで自分を変える】
パート4:自分が小さく思えてしょうがない時(近日公開予定)
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「宮崎直子の鋼の自己肯定感を育てるチャンネル」では、シリコンバレー•サンフランシスコ在住のアラン•コーエン氏認定ライフコーチ、宮崎直子がシリコンバレー式鋼の自己肯定感を育てるヒントをお届けします。どうしたら自分を大好きになれるか、どうしたら自分を受け入れ愛することを妨げているブロックを外すことができるかなどを様々な角度からお伝えしています。自分を大好きになると、人生激変するよ!
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