أعزائي المتابعين ... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... تسطيع المرأة الحامل أن تنام على أي وضعية شاءت خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل سواء على ظهرها أو بطنها أو على الجنب وعندما يتقدم الحمل وتصل الحامل إلى الثلث الثاني من الحمل فعليها تجنب النوم على الظهر أو البطن ففي ذلك ضرراً عليها وعلى الجنين وتحاول النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر. أتمنى أن ينال هذا الفيديو على استحسانكم وتجدون فيه النفع والفائدة ولا أستغني عن ملاحظاتكم القيمة التي تصب في مصحلة وتطوير ومتابعة هذه القناة. أشكركم على المتابعة ولاتنسوا الإشتراك في القناة وتفعيل جرس التنبيه ليصلكم كل جديد ومفيد.
أتمنى لكم الصحه والعافية

#الدكتور_عيسى
#وضعية_نوم_الحامل
#الحمل

During the first #trimester, it is safe for a pregnant #woman to sleep in whatever position she feels comfortable in, whether this is on her back, side, or stomach. Any combination of the above positions is also fine.
As a woman reaches the second and third trimesters, it is ideal to sleep on the left or right side.

if you have any suggestions on what you would like to see on my channel, please comment below!

Socials:
Twitter -   / dr_essa1  
Instagram -   / dr_essa1  
Facebook -   / doctoressa