C’est le moment de ramener énergie et motivation dans ta journée avec ce flow énergisant. Ce cours de Yoga vinyasa dynamique te permettra de relâcher le stress dans ton corps et ton esprit. Tu y retrouveras des ouvertures de hanche, des torsions pour libérer l’énergie bloquée dans tes muscles et articulations. Tu vas ressentir l’énergie parcourir le corps ainsi qu’une sensation de légèreté.

Pratique dynamique ouverte à tous.

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