Trechos adaptados do livro: “The Power of Now”
Quando Eckhart Tolle afirma que "Você não é a sua Mente" ele nos diz que vivemos em constante ilusão, escravizados por nossa mente, que transforma tudo em dualidade. Então
a única saída é a compreensão de um aspecto mais profundo, chamado pelos mestres hindus de Não-Dualidade.
"As coisas são como são. Observe como a mente julga continuamente o comportamento, atribuindo nomes às coisas. Esse processo cria sofrimento e infelicidade. A principal causa da infelicidade nunca é a situação, mas seus pensamentos sobre isso.
Identificar-se com a mente, faz com que estejamos sempre pensando em alguma coisa. Ser incapaz de parar de pensar é uma aflição terrível, mas ninguém percebe, porque quase todos nós sofremos disso e, então, consideramos uma coisa normal.
A verdade é que Você tem uma voz em sua cabeça, mas não percebe, porque acredita que você é essa voz. Você realmente acredita nisso.
Nos identificamos com essa voz de tal maneira, que temos a certeza inabalável de que nós e ela, somos a mesma coisa.
Agora, preste atenção. Neste exato momento, essa voz em sua cabeça está dizendo algo. Provavelmente está afirmando:
Eu não tenho uma voz na minha cabeça, Eu não escuto vozes, não sou louco. diz a voz em sua cabeça.
Contudo, essa voz não é você. VOCÊ NÃO É A SUA MENTE.
A voz pertence à mente condicionada, que é o resultado de toda a nossa história passada, bem como dos valores culturais coletivos que herdamos. Assim, vemos e julgamos o presente com os olhos do passado e construímos uma imagem totalmente distorcida.
Esse ruído mental incessante nos impede de encontrar a área de serenidade interior. Nos afastando de nossa real natureza. Isso faz com que a mente crie um falso eu, que projeta uma sombra de medo e sofrimento sobre nós."


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