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Editor:   / elquxu  


0:00 Intro
1:24 ¿Quién es Joan Pradells?
2:29 ¿Qué edad empezaste con el Gym?
4:00 ¿Te vas a apuntar en la velada 3?
4:15 Te pareces a Ampeter
4:40 ¿Cuándo empezó a ser un trabajo?
8:45 ¿Qué trabajo tuviste anteriormente?
10:40 ¿Cómo llevaste el Inglés en Estados Unidos?
11:05 Creación de contenido, contratos, Marcas...
13:29 Viaje a Mister Olympia
15:00 MyProtein y el contrato
20:25 Joan Pradells y su comunidad
21:28 Cambio físico de Thegrefg, ibai...
23:00 ¿Te harás Twitch?
24:45 ¿Cómo crees que será tú futuro?
26:30 Mala suerte y perdida del cana de Youtube
31:15 2021 - 2022
32:20 ¿Cómo es vivir desde dentro las competiciones de Culturismo?
35:00 ¿Cuál es tu rutina?
36:41 ¿Cómo es una semana normal y de competición?
37:45 ¿Mides todo los gramos de comida?
41:50 ¿Cuánta agua tomas al día para ser culturista?
44:48 Soy fan de Rosalía
45:51 ¿Quiénes son tus ídolos?
47:40 Poses para Culturismo
52:47 ¿Qué opinas de lo anabolizantes?
56:16 ¿Cómo controlas la grasa y la locura por el gym?
1:01:00 Gente del culturismo
1:03:00 Consejos para la gente que quiera ser culturista
1:06:00 Ventas de la Marca de Joan Pradells
1:10:00 Récord y Sorteo
1;14:30 La resistencia, Cuánto dinero tiene y cuanto sexo tienes?
1:17:00 Llega Werlyb
1:27:00 Piscina y final