✅ Больше информации о проекте Мамин Курс на сайте https://maminkurs.ru/y/00a8148
✅ Онлайн-курс "Роды от природы" https://maminkurs.ru/y/e930253
✅ Онлайн курс "Секреты ухода за малышом" https://maminkurs.ru/y/7117ac0
✅ Скачай бесплатный чек лист «8 секретов легких родов» https://goo-gl.ru/6Cv0

Всем привет! С Вами Женя Носаль и в этом видео мы поговорим про первые дни после родов. Этот выпуск очень поможет Вам осознать как будет меняться Ваш организм, гормональное и эмоциональное состояние после родов. Я поделюсь практическими рекомендациями какие действия лучше совершить женщине, чтобы процесс восстановления после родов был наиболее благоприятен потому, что в этот период происходят значительные изменения, к которым нужно быть готовым. В этом выпуске Вы узнаете, что такое золотой час после родов, что происходит с Вашим организмом после родов, а также правила, которые помогут Вам с легкостью восстановить свой организм. Смотрите видео до конца и напишите в комментариях, а какими были Ваши первые дни после родов?






#послеродов#роды #золотойчас #женяносаль

✅ Больше интересной и полезной информации:
Грудное вскармливание:    • Грудное вскармливание  
Подготовка к родам:    • Подготовка к родам  
После родов:    • После родов  



«Мамин курс» в соц.сетях:
📍Instagram   / maminkurs  
📍Telegram-канал https://t.me/maminkurs
📍Вконтакте https://vk.com/club179230224
📍Facebook   / maminkurs  
📍Подписывайся на канал! ➤   / @maminkurs  



✅ Обо мне:
Меня зовут Женя Носаль и много лет я бережно собираю информацию на тему беременности, родов, послеродового периода и их влияния на жизнь женщины, ребёнка и семьи. Я посетила десятки семинаров и курсов, в том числе семинары известного акушера-гинеколога Мишеля Одена, была на семинарах потомственных иностранных акушерок и специалистов перинатальной сферы, прослушала сотни лекций и вебинаров общей стоимостью более полумиллиона рублей. Я хочу передать эти знания вам! От женщины к женщине ♥️

0:00 Введение
0:50 Что происходит сразу после рождения малыша
1:44 Что нужно сделать сразу после родов
2:33 Что происходит в первые дни после родов
4:20 Что понадобится в первые дни после родов
4:57 Грудь женщины после родов
6:30 Гормональная перестройка
7:45 Правила послеродового восстановления
11:05 Общие рекомендации