Ondanks vele therapieën blijven de cijfers van verzuim door burn-out ieder jaar stijgen. Wat is de reden hiervoor? En welke bijdrage kun jij zelf leveren om hier iets aan te doen? In deze video geef ik hier antwoord op.

Burn-out coaching: https://mindtuning.nl/training/burn-o...
Online training burn-out: https://bit.ly/3rPDdhj
Online Burn-out Booster Pakket: https://bit.ly/3RQLtby
Facebook:   / mindtuning  
Instagram:   / frijtersmindtuning  

00:00 Herken jij dit?
00:44 Waarom blijven cijfers burn-out stijgen?
02:33 Twee belangrijke zelfhulptools bij burn-out
03:48 Blijf niet in het verleden hangen
04:27 De schuld ligt nooit bij anderen
05:05 Het belang van breinnavigatie
05:55 Tot slot

#burnout #zelfhulp #ziekte #ziekteverzuim #stress #werkstress #mentalegezondheid #mindtuning #coaching #depressie #angststoornis #paniek #paniekaanvallen #onzekerheid #assertiviteit #zelfvertrouwen