Bài tập thể dục giảm cân và bảo vệ sức khoẻ cả năm có 1 không 2, làm nhỏ dạ dày,giảm vai gáy,mỡ nách,
hết đau vai gáy,hết mỏi cổ.Bước vào tuổi 35 cơ thể sẽ tích mỡ ,tăng cân và đau xương khớp.Đừng lo lắng hôm ngay tôi giới thiệu đến bạn bài tập giúp bạn giảm cân và không còn đau vai cổ nữa