초보나 중수들에게 서브를 구분하는 게 최고로 어렵죠? 서브 리시브할때부터 머리가 지끈거리고 너무 집중하다 보니 다음 플레이도 너무 어렵네요. 그래서 서브 구분할 수 있는 방법인 있는지 레슨을 받아 봤습니다.

00:00 하이라이트
02:09 인트로
02:33 서브 라켓 보기
05:49 서브 러버면 보기
08:58 라켓/러버 보고 리시브
13:43 서브 긴거or짧은 준비?
14:44 눌러서 or 밀어서 나오는 거 구분
15:30 서브 리시브 방법
17:52 무작위 서브 구분 연습
18:32 처음 서브 리시브 뭘 준비해야 하나?
22:12 서브 손목 방향 리시브
23:22 힘 쓰는 방향 보기
24:50 손목 임팩트 보기
25:11 임팩트 미는거 찍는거 구분하기
26:34 리시브 떴을 때?
26:52 마무리 - 리시브/서브에 관한 talk

코치: 구교진 코치
장소: 군포탁구동우회 탁구장