ปวดหลังล่าง ปวดสะโพกร้าวลงขา เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ยังไง?
#ปวดสะโพก #ปวดสะโพกร้าวลงขา #กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

Chapter
00:00 - ไฮไลท์
00:26 - สาหตุของโรค
01:15 - สาเหตุอาการ
01:34 - ตรวจเช็กอาการ
03:12 - ท่าที่ 1
03:40 - ท่าที่ 2
04:01 - ท่าที่ 3
04:34 - ท่าที่ 4
05:01 - ท่าที่ 5
06:17 - ท่าบริหารเพิ่มความแข็งแรง
09:01 - สรุป

#ปวดเข่า
#ปวดเข่าเสื่อม
#เข่าผิดรูป
โทร. 085-3699977

------------------

ติดตามสาระดีๆของพวกเราได้ทุกช่องทาง

TikTok : bunditphysio หรือ https://www.tiktok.com/@bunditphysio?...

Facebook: บัณฑิตกายภาพ หรือ   / bunditclinic  

Youtube: บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก หรือ https://www.youtube.com/channel/UChrO...

LINE VOOM: @bunditphysio หรือ https://lin.ee/QAGuEg6


และ "แฟนพันธุ์" สามารถเข้าชม status พิเศษในชุมชน แท้จะได้ชม live ลับเฉพาะทุกสัปดาห์

Join this channel to get access to perks:
   / @bunditphysio