KinVitalov vadba za starejše

Vadba za starejše pri nas poteka pod strokovnim vodstvom kineziologov, katerih glavna skrb je prilagajanje vadbene vsebine vsakemu udeležencu posebej, glede na njegove individualne značilnosti in stopnjo telesne pripravljenosti.

Zavoljo individualnega pristopa vadbe potekajo v manjših skupinah, kjer se osredotočamo predvsem na vaje za moč, koordinacijo, ravnotežje in gibljivost.

Vsekakor pa ne pozabimo tudi na družaben vidik, kjer sta dobra volja in smeh redna spremljevalca KinSenior vadbe za starejše.

Za uvodni brezplačni obisk nam pišite na [email protected] ali pa pokličite na 031893284.

Več informacij o vadbi, cena ter tudi urnik pa na: https://kinvital.si/vadbe/vadba-za-st...