在忙碌的生活中，我們邀請您一同體驗5分鐘的禱告、等候和贊美神。讓我們在平靜中尋找力量與指引。加入我們，與神相會，靜心聆聽祂的話語。

贊美诗：更深经历你
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祷告：
亲爱的天父，我来到你面前，心怀感恩与敬畏。主啊，我的心不狂傲，我的眼不高大。虽然这世上有许多我无法理解、无法掌控的事情，但我知道你是一切的掌权者。你引导着我，掌管我的生命，我愿意谦卑地顺服你的带领，不去追求那些超出我能力和理解的事。

主啊，求你赐我一颗柔和谦卑的心，如同孩子依偎在母亲的怀中一样，在你里面得享安息。帮助我远离烦扰与焦虑，愿我能在你的怀抱中找到那深深的平静与满足。我知道，这世界的喧嚣常常想夺走我的平安，但主啊，你的同在是我永远的安息之所。

求你让我在每个忙碌的日子中，学会在你面前静下来，专注于你，仰望你。愿我不再被外界的声音动摇，而是单单依靠你，用一颗安静的心等候你。主啊，我相信你必在适当的时候成就你的旨意，因为你是信实的神。
主啊，愿我的心常常在你里面安稳，愿我的灵常常渴慕你。你是我的牧者，我必不至缺乏。奉耶稣的名祷告，阿们。

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0:43 禱告
2:39 贊美
7:41 等候神