3주 만에 공복혈당 절반으로 뚝 떨어지는 방법 | 빵과 국수 먹으면 폭주하는 당뇨 19년 차 | 탄수화물중독 | 당뇨병

[# 밥친구] 폭식 후 화장실을 가는 충격적인 이유! 104kg 엄마의 나쁜 식습관🚫 | 몸신의탄생 1회

[본방 종합] 정말 먹는 순서만 바꿔도 체중 감량 가능? 효과 검증부터 주의사항까지.. 거꾸로 식사법 3주 프로젝트! | 거꾸로 식사법 해봤더니 | KBS 240911

다이어트와 점점 멀어지게 만드는 그녀의 넘쳐나는 식욕💥 TV CHOSUN 240927 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 64회 | TV조선

아무리 운동을 해도 더이상 살이 빠지지 않는다? 😭 줌바 강사의 다이어트 | 운동의 역설

먹고 먹고 또 먹고! 하루종일 잘 참다가 터져버린 식욕🔥 #오늘의먹방 #저메추

배달 음식 없이 못 사는 그녀! 끊기 힘든 배달 음식의 유혹 #오늘의먹방 #저메추

비만 체질 만드는 습관은 따로 있다?💥 초고도비만의 무서운 현실!｜다큐 초이스｜JTBC 230626 방송

[#건강다큐] 무너지는 혈당! 불어나는 뱃살🔥 폭식과 야식이 일상이 된 50대 여성의 일상

결혼 한 달 남기고 알게 된 여친의 과거 [연애의 참견] EP.240 | KBS Joy 240827 방송

[#건강다큐] 팔다리는 가는데 배만 볼록?! 건강을 위협하는 마른 비만🚨

먹는 거로 스트레스를 풀다 108kg까지 나갔던 40대 여성│명의│#EBS건강

"이건 도저히 못참겠다..!"｜다이어트 도중 야식은 도저히 참지 못한 남자의 최후｜공복운동과, 3일 단식을 해도 절대 살이 빠지지 않는 이유｜복부비만｜귀하신 몸｜#EBS 건강

4개월 동안 노력해서 70키로나 뺐는데, 두달도 채 안돼 다시 100kg가 넘어버린 이유│체중에 목숨을 건 현대인들, 내 몸을 해치는 위험한 다이어트│다큐 it│#EBS건강

삼겹살+라면 조합 어떻게 참는데! 그렇게 오늘도 식욕 조절 실패☺️ #오늘의먹방 #점메추

"이것만큼 싸고 좋은 게 없다." 각 분야 전문가들이 뽑은 음식 순위표 (단백질, 채소)

마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트

"무작정 굶지 마세요" 살 안찌는 몸으로 체질을 확 바꾸는 구체적인 방법 (최겸 통합본)

한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)

“뇌출혈, 당뇨 올 수 있어요” 일이 바빠 끼니 거르고 대충 때웠던 중년 남성의 충격적인 검진 결과│피하지방형 복부비만│건강 프로젝트 바꾸면 산다│#EBS건강