En este episodio especial de nuestro podcast, exploramos la conexión entre la microbiota intestinal y trastornos digestivos comunes como la colitis y la gastritis. Descubrirás qué alimentos pueden empeorar estos problemas y las estrategias más efectivas para prevenir y manejar estas condiciones.

💬 Comenta abajo tus experiencias o preguntas sobre la microbiota y cómo ha impactado en tu salud digestiva. ¡Estamos aquí para ayudarte!

👉 Temas clave que abordaremos:

Impacto de la Microbiota: Entiende cómo un desbalance en la microbiota puede influir en la salud de tu intestino y provocar colitis o gastritis.
Alimentos Desencadenantes: Identifica qué alimentos pueden irritar tu intestino y empeorar los síntomas de estas enfermedades.
Estrategias Preventivas: Aprende acciones prácticas y cambios dietéticos para mantener una microbiota saludable y reducir los riesgos de trastornos gastrointestinales.
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Dr. José A. Alvarado Solis. Médico Cirujano Partero
Cédula Profesional: 0787766
Universidad Autónoma de Nuevo Léon.
Diplomado de Nutrición Clínica – Facultad de Medicina, UANL.
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