Це відео де я розповідаю, як почати діяти.
Якщо з'явились питання, то пишіть в коментарі. Всім відповім!

Тайм-коди:
00:00 - Початок
00:27 - Чому ти не дієш?
00:58 - Приклад
02:27 - Перший крок
03:45 - Як зробити перший крок
05:58 - Дисципліна та принципи
06:30 - Перший принцип
07:17 - Другий принцип
09:03 - Третій принцип
10:46 - Четвертий принцип
12:45 - Мозок людини = мозок тварини
14:21 - Запрограмуй себе на успіх
14:38 - Підсумовуємо
15:17 - Кінець

Важливі посилання:

Instagram:   / yarvest_  

TikTok:   / _yarvest_  
#дія #дисциплина #рекомендації