驚艷!「高麗菜一夜漬」,更勝台式泡菜,免動火熱量低的開胃小菜~Overnight Pickled Cabbage | 夢幻廚房在我家 ENG SUB
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 Published On Premiered Mar 30, 2023

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🌸食譜:
那天看到新聞說高麗菜又盛產了!我們好幸福喔!但是價格太便宜農民就辛苦了,那麼好吃又營養健康的高麗菜,我們大家卯起來幫吃吧!之前分享過超多高麗菜食譜,「高麗菜炒冬粉」、「高麗菜煎餅」、「海鮮蔬菜餅」、「台式泡菜」、「哈佛蔬菜湯」,媽媽呀!太多了數不完啊!今天再來一個美味爽口又減脂又簡單免動火的高麗菜一夜漬,其實不用醃漬一夜,5-6小時壓重物大概就可以,如果有真空設備的抽真空20分鐘即可快速醃漬入味!也適用醃漬專用漬物玻璃罐,美美的容器,感覺心情也好了!
大家還想看什麼高麗菜相關的食譜啊?給點意見吧~

📌詳細文字食譜🔗
https://dreamchefhome.com/高麗菜一夜漬/

📌影片小撇步
1.不要做太多,盡量於2日內吃完,至多3天,以免蔬菜自帶的亞硝酸鹽過高,反正做法簡單,吃完再做即可,不要貪心。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
高麗菜偏硬梗部位(約1/4顆)
新鮮蒜頭5粒
新鮮辣椒適量
乾辣椒2大匙
《調味》
烏醋或米醋2大匙
冰糖2大匙
魚露1小匙或鹽適量
干貝醬油或日式醬油或甘甜醬油1-2大匙
🌸調味請視菜量邊做邊調整
冷壓好油適量
冷壓芝麻油適量

Cabbage core (about 1/4)
fresh garlic (5 cloves)
fresh chili peppers (Q.S.)
dried chili pepper (2 tbsps)
[Seasonings]
Black vinegar or rice vinegar (2 tbsps)
rock sugar (2 tbsps)
fish sauce (1 tsps) or salt (Q.S.)
oyster sauce with dried, Japanese soy sauce, or sweet soy sauce (1-2 tbsps)
🌸Adjust according to the amount of vegetables.
Good cold-pressed oil (Q.S.)
dood cold-pressed sesame oil (Q.S.)

☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。

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