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豆瓣评分8.0

【编辑推荐】
读完这本书，在面对人生中很多关键选择时（职业发展、亲密关系、金钱财富.....），视野会变得非常不同


【内容简介】
本书第一部分介绍个人成长的七个原则，分别是：真实、爱、能量、一体、主导、勇气、清醒自主。在本书第二部分，介绍如何将这七个原则运用在生活中的各个方面，包括习惯、职业、金钱、健康、关系以及心灵。

本书不仅让你拥有成长的系统理论，还带你切实解决人生遇到的很多重大问题。


【作者简介】
史蒂夫·帕弗利纳 （Steve Pavlina）

美国知名个人成长导师，美国加州州立大学计算机、数学双学位学士，曾经营游戏公司，后来转向个人成长领域的研究和实践。

史蒂夫·帕弗利纳建立了一家个人成长网站，在网站上，他累计分享了700多篇原创文章、20多条音频，内容涵盖效率、关系、心灵等个人成长领域的诸多主题。他每周都会发布新的内容，被全球150 多个国家和地区的读者访问学习。


【作品目录】
译者序
引言

第一部分 基础原则
第1章 真实
觉察
预测
准确度
接纳
自我认知
真实原则的阻碍因素
怎样让自己活得更真实

第2章 爱
联结
交流
共鸣
爱原则的阻碍因素
怎样让自己建立更深度的联结

第3章 能量
责任
欲望
自主选择
专注
努力行动
自律
能量原则的阻碍因素
怎样打造自己的能量

第4章 一体
共情
悲悯
坦诚
公平
贡献
联合
怎样获得一体的生命状态

第5章 主导
指挥权
有效性
坚持
自信
重要性
怎样提升人生主导权

第6章 勇气
真实本心
发起行动
直截了当
荣耀感
怎样打造勇气
渐进式训练

第7章 清醒自主
真实性
创造性的自我表达
成长
流动
美
怎样清醒自主地生活

第二部分 实践应用
第8章 习惯
习惯与真实原则
习惯与爱原则
习惯与一体原则
习惯与主导原则
习惯与勇气原则
习惯与清醒自主原则

第9章 职业
职业与真实原则
职业与爱原则
职业与能量原则
职业与一体原则
职业与主导原则
职业与勇气原则
职业与清醒自主原则

第10章 金钱
金钱与真实原则
金钱与爱原则
金钱与能量原则
金钱与一体原则
金钱与主导原则
金钱与勇气原则
金钱与清醒自主原则

第11章 健康
健康与真实原则
健康与爱原则
健康与能量原则
健康与一体原则
健康与主导原则
健康与勇气原则
健康与清醒自主原则

第12章 关系
关系与真实原则
关系与爱原则
关系与能量原则
关系与一体原则
关系与主导原则
关系与勇气原则
关系与清醒自主原则

第13章 心灵
心灵与真实原则
心灵与爱原则
心灵与能量原则
心灵与一体原则
心灵与主导原则
心灵与勇气原则
心灵与清醒自主原则
后记

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