▼チャプターリスト(目次)
00:00 オープニング
00:46 スピンサーブとは？
01:11 デモンストレーション(サーバー視点)
01:45 デモンストレーション(レシーバー視点)
02:16 使いどころと最初に理解すべきこと
03:16 軌道の高さを出すコツ
05:04 スピンのかけ方
07:24 身体の開きを抑える
09:35 エンディング


ご視聴いただきましてありがとうございます😊
【“見て”上達するテニス】担当の伊東です！
これからしばらくの間、毎週水曜日にレッスン動画をお届けいたします👍

現場のレッスンの傍ら、動画投稿も頑張ります👊
皆さまからのコメントや高評価が励みになりますので、ぜひよろしくお願いします😍


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【新店舗】テニスラウンジ北本校
2020年7月2日グランドオープン✨🎊
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【新店舗】テニスラウンジ岡崎駅前
2020年10月1日グランドオープン✨🎊
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