長期頭痛其實是脖子害的!什麼是頸因性頭痛?【從肌肉出發的痠痛自救課-課程試看】
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 Published On Sep 14, 2022

許多人都有頭痛的問題,讓他難以工作時專注,以及睡覺時的疼痛,其實絕大多數,都是脖子所引起的頸因性頭痛,因此這次的影片,就來詳細介紹這個疾病,以及該如何自我緩解。

SunGuts最新線上課程『解開全身痠痛 X 終生受用|從肌肉出發的痠痛自救實戰課』已經開跑囉!
裡面將會從頭到腳的,教導大家如何去放鬆肌肉,不論你是要幫別人放鬆,還是要自己做放鬆,我會分別用兩個視角來做介紹,讓大家可以深入淺出的,好好學習到這些重要的知識唷!
https://www.pressplay.cc/link/1FBA5900

SunGuts IG :   / pt_sunguts  

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