No vídeo de hoje, o Dr. Lair Ribeiro explica passo a passo como não ficar doente fazendo uma alimentação saudável e adequada.
Dr. Lair Ribeiro cita 5 passos para envelhecer com saúde sem ficar preocupado com questão de remédios e doenças.
Claro que não é uma fórmula mágica, mas nunca é tarde para você se alimentar melhor !
Ao final, deixamos algumas dicas de como largar o glúten e a lactose para você conseguir viver bem e com saúde 24 horas !

ESSE VÍDEO NÃO SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA OU CONSELHOS DE ESPECIALISTAS !
EM CASO DE QUALQUER DÚVIDA, ENTRE EM CONTATO COM UM MÉDICO OU ESPECIALISTA !
SE FOR ALÉRGICO A GLÚTEN E LACTOSE ESSE VÍDEO É PERFEITO PARA TI !

Equipe de Edição de Vídeo :
Lucas Santiago
Roteiro :
Lucas Santiago
Música :
Biblioteca do Youtube
Créditos do vídeo pelo estudo :
Orador : Dr Lair Ribeiro e Canal Viver 24 horas