0:32 Mi experiencia con un ataque de Pánico
3:02 Causas de los ataques de pánico.
4:24 Cómo funciona la ansiedad
7:14 Cuales son los síntomas de un ataque de pánico?
9:02 ¿Qué hacer ante un ataque de pánico?

Si ya sabes qué es un Ataque de Pánico, aquí te enseño qué hacer ante un ataque de Pánico y los síntomas mas frecuentes de los ataques de pánico y Además les cuento qué hice cuando sufrí de un ataque de pánico.
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