00:00​ 인트로
00:14 손목 위 통증, 주상월상통증증후군
00:52 주상월상통증증후근 원인과 증상
01:36 첫번째 스트레칭
03:02 두번째 운동
04:05 세번째 운동
05:19 네번째 운동
06:26 마무리! 구독과 좋아요 알림은 사랑입니다♥
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▶어느 날 손목 위쪽에 통증이 생겼다
▶물건을 들거나 주먹을 쥘 때도........
▶어떠한 치료를 해도 쉽게 낫지 않는 손목통증 해결 방법 없을까?
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모든 질환은 원인을 알고 그에 맞게 치료를 하신다면 개선 가능합니다♥
가온 GAON 블로그 ttps://blog.naver.com/gaon_center
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