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Fomos treinar de manhã na praia, num dia perfeito pra se exercitar! Eu corri 5km e Brayan nadou no mar. Durante meu treino, pensei: moramos no paraíso e nem nos damos conta disso. Teve também café, mercado, organização da casa e um susto com nosso aspirador hahaha

Um grande beijo, Sara!

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Oiê, sejam bem-vindos ao meu canal!
Sou a Sara e fico muito feliz em te receber aqui :)

Te incentivar a construir bons hábitos e levar mais leveza pra sua rotina é meu propósito aqui.
Sou Catarinense, tenho 29 anos, designer de moda por formação, esp. em marketing digital e apaixonada por criar e compartilhar.
Em 2019 comecei a querer me alimentar de forma mais saudável e descobri que minha vida é infinitamente melhor cuidando da minha saúde. Amo me exercitar e cuidar de mim!
Espero te inspirar com a forma em que vejo o mundo e levo a vida.
Meus principais conteúdos são hábitos, rotina, dicas de alimentação saudável e autocuidado.

Também tenho um projeto de viagem que se chama Mundo de Quintal, que você pode encontrar aqui:
-    / mundodequintal  
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No instagram mostro toda minha rotina de alimentação e exercícios, vou adorar te ver lá também:   / saramaestri  


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