즐거운 추석 보내고 계신지요?
저는 추석 연휴 첫날, 평소보다 빠르게 17km를 달렸습니다!
10km는 쉬지 않고 달리고 나머지 7km는 가볍게 걷고 뛰기를 반복했습니다.
7km 러닝에는 걸을 때는 워치 기록을 멈추고, 달릴 때 다시 키면서 순 러닝 거리를 기록했어요!
아직 더운 날씨이지만... 남은 추석 즐겁게 보내시길 바랄게요
안전 러닝 하시고 영상 시청해 주셔서 정말 감사합니다.
행복하세요!

ps. 러닝루트는 낙성대에서 보라매공원- 도림천따라 달리다가 다시 돌아오는 루트입니다..!

안녕하세요. 펀런을 추구하는 연휘핑크림입니다.
인스타그램: @yeonrunhwi
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