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【注意：心の準備ができた人だけご覧ください。この動画は「他人の気持ちが読めて苦しい」と思っている人に向けた動画です】

相手の気持ちが、心が、感情がわかってしまう、読めて辛いんです、という人たちは、現実と思い込みがごっちゃになっている認知的フュージョンが起きています。

深層心理でおきていることはいったいなんなのか、解決策も含めて提示します。

00:00他人の気持ちがわかってしまう、相手の感情が読める人の深層心理とは？
05:00本当に相手から嫌われているのか、機嫌が悪いのか、確認をしないといけない。幼少期の防衛反応のくせが残っていて、脳内ストーリーと現実の区別ができなくなっている。
07:19相手の気持ちがわかってしまう、ということにしておいて、自分の身を守っている。
08:25子供の頃から相手の顔色を伺いいながら、自分の身を守ってきたことを認めよう。そのくせが認知の歪みの原因です。
10:13認知的フュージョンとは？　脱フュージョンとは？
11:47人の気持ちがわかってしまう、というのはおこがましい、ということに気づいてください。
13:49自分を守るために、相手の気持ちがわかることにしている、という現実に気づこう。
14:20相手の気持ちがわかる特殊能力がある、と思い込むことでマウントをとって無価値感を埋めていませんか？
16:10【解決のヒント】
17:16　この動画のピアノ【せせらぎのストリーミング】https://shotashop.com/?pid=167098713

#hsp　#機嫌　#心理学　#メンタル　#性格　

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●公式以外の切り抜きチャンネルの作成・配信は許可していません。
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●橋本翔太プロフィール

・公認心理師（国家資格）
・学校臨床心理学専修修士課程修了（大学院卒業）
・音楽療法家（ピアノ作曲演奏）
・小学校、中学校音楽、高校音楽、特別支援（障がい児教育）各専修免許状習得済み。
・作家（海外出版、楽譜集含め心理エッセイなど１５冊以上。KADOKAWA他）

国立・埼玉大学にて音楽教育学を、同大学院にて学校臨床心理学を専修、修士課程修了。私立中高一貫校の音楽教員を経て、公認心理師・音楽療法家・作家となる。２０代より心理支援の活動を開始。現在は「人生リノベーション学校」運営。

幼少期の難病や貧困、家族問題、東日本大震災後の不調に苦しむも乗り越え、

●【心理療法／栄養療法／音楽療法の３本柱】で心と人生を回復飛躍させる【人生リノベーション】メソッド

●心の改善と自己実現に特化した【コーダサプリメント】

●独自の音楽療法【ピアノセラピー】【ピアノレイキ】シリーズ

を開発。これらが大きな反響を呼び、長年の心の不調からの回復だけではなく、家族問題や人間関係、パートナーシップの問題解決、仕事や経済面での自己実現、夢の実現など、人生が劇的に好転した人が続出。

人生の問題解決だけではなく、ビジネス上の問題解決や自己実現にも使えるメソッドとしても注目を集めており、日本全国各地だけではなく、海外からも受講者が集まっている。

▼公式プロフィール詳細
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