今回の動画は昨年日本一のヤクルトスワローズの選手への
盗塁のスタート、帰塁に関するメゾットをお伝えいたしました！
和田校長が考える盗塁メゾットが詰まった動画となってます！！
プロ野球選手の素晴らしい走り、吸収力そして伸び代にご注目ください！
野球選手、指導者の方必見です！！

●本編でご紹介している動画
プロ野球選手の走りが変わった   • 【ヤクルトスワローズ】プロ野球選手の足を速くする  

●指導依頼などのお問い合わせはオフィシャルサイトからお願い致します。
https://www.hashiri.school/

○和田賢一【走りの学校】オンラインスクール
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100mを1秒速くする為の52週間の練習プログラムです‼️

【ランニング走法】から【スプリント走法】に走り方を変える事で、足は速くなります。
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宿題：足が速くなるテクニック
課題：基礎体力upトレーニングメニュー


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