0:00 ご挨拶
0:40 具体的に足のどこにボールを当てれば良いのか？
1:50 ポイントは蹴り足と軸足の横幅
2:39 実践
2:47 安定して蹴れるまでは近距離で練習する！
3:13 ポイント①助走
3:46 ポイント②軸足
4:04 ポイント③重心
5:00 ポイント④蹴り足
5:55 スロー再生→通常再生

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