2024.6.13 pm5:55 40w1d
分娩時間12時間ジャスト
第一子を出産しました！

39週の妊婦健診で推定体重3200gだったので、わたしの体型（身長153cm 骨盤狭め）と赤ちゃんの大きさを考えて予定日の次の日から入院して誘発剤と促進剤を使っての計画出産の予定でした。入院当日の朝、規則的なお腹の張りと痛みで起きておしるしもあり、誘発剤は使わず促進剤のみを使って出産しました。

わたしは生理痛がひどく、陣痛も強いのではないかと心配でしたが、先生や助産師さんの言うことをしっかり聞いて呼吸を意識しながら、赤ちゃんも頑張ってるから頑張ろうと思ったら乗り越えられました。

出産前は陣痛出産の恐怖が強かったので、先輩ママさんたちの出産レポをたくさん見て、呼吸法やいきみ方などを予習してお産に臨みました。
この動画もこれから出産する方たちの参考に少しでもなってもらえたら嬉しいです。

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