NGKの楽屋で高島屋で買ってきたお惣菜を広げてみんなでランチしました！最近健康に気をつけている爆モンは何をチョイスしたのでしょうか？皆さんもぜひ好きな物を並べて一緒にごはんしましょう！

★あんりのスパサラレシピ
   • 田辺さんが思わず「うめぇ！」って言ったあんりの実家カレーの作り方  

▼551 甘酢団子
https://www.551horai.co.jp/menu/amazu...

▼ヨーグルト専門店「Yogurt Four Seasons」
https://yogurt-fs.co.jp/products/

▼グリルキャピタル東洋亭
https://www.touyoutei.co.jp/

[高島屋大阪店 レストランフロアガイド]
https://www.diningmaison.jp/floor_map/

▼京王プラザホテル 中華料理 南園
https://www.keioplaza.co.jp/restauran...

▼水炊き博多 華味鳥
https://www.hanamidori.net/

【目次】
0:00 お昼ごはん紹介
1:56 いただきます！
19:23 あんりの食生活の変化
25:09 高島屋大阪店でよく行くお店
28:00 彼氏の親と食事する時に行く店を考える

★ぼる塾エッセイシリーズ第三弾「酒寄さんのぼる塾晴天！」発売決定！この本だけの書き下ろしのみたらしとぼる塾のお話も収録されています！ご予約・詳細はこちら↓
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出演：ぼる塾
撮影場所：なんばグランド花月