ПРАВИЛА ЗАПИСИ СНОВИДЕНИЙ
1. Перед сном формулируем запрос к бессознательному - мы можем сформулировать актуальную проблему или давно тревожащий момент;
2. Кладем блокнот и ручку у кровати - сны лучше записывать сразу после пробуждения в полусонном состоянии;
СПИМ И ВИДИМ СНЫ
Как записывать сон после пробуждения - смотрим в видео.

________________________
Всем привет, меня зовут Карина Гафарова.
Я практический психолог, психотерапевт, арт-терапевт.
Мой instagram:
  / artofnomansland  
Для связи:
https://www.mssg.me/artofnomansland
Запись на консультацию:
https://www.mssg.me/artofnomansland
Почта:
[email protected]

#арт-терапия #арттерапия