Os 4 principais hormônios da FELICIDADE quais são e Como ativá-los. Nesse vídeo vou te explicar quais são e como funcionam no seu corpo os hormônios chamados hormônios da felicidade e vamos abordar também o que fazer para liberar esses hormônios em nosso corpo. Ser feliz em dias tão difíceis quanto os que vivemos é difícil, mas alguns bons hábitos podem contribuir tanto para sua felicidade quanto para sua triste. Como ser feliz ?

Essa é a busca de todos nós e a pergunta que sempre nos fazemos, então para conquistar a felicidade olhar para si mesmo e para seus hábitos diários é muito importante e entender tudo sobre a Dopamina a Serotonina a Ocitocina e a Endorfina te ajudará no seu processo de ser uma pessoa melhor


Vídeo mencionado:

   • JEJUM DE DOPAMINA – Restaure sua moti...  


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Fontes de embasamento:

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