ทำไมไม่มีความสุขเลย.. เราจะทำอย่างไร ในวันที่เราไม่มี "ความสุข" - Alljit X รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก EP. 40

00:00 l เริ่ม
01:55 l คนแบบไหนถึงเรียกว่าไม่มีความสุข
03:40 l ความรู้สึกแบบนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคนไหม
04:29 l รู้สึกไม่มีความสุข โดยไม่มีสาเหตุ
06:49 l คนไม่มีความสุข มีลักษณะแบบไหน
07:24 l หน้าตาของความสุขแต่ละคนที่แตกต่างกัน
08:00 l ความสุขหน้าตาเป็นแบบไหน
09:34 l คนที่เป็นโรคซึมเศร้า มีโอกาสที่จะไม่มีความสุขมากกว่าคนอื่นไหม
10:12 l รู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุข ทำยังไงดี
11:28 l สาเหตุที่คนเราไม่มีความสุข
19:40 l ต้องไม่มีความสุขขนาดไหนถึงควรไปพบจิตแพทย์
20:25 l คนใกล้ตัวไม่มีความสุข ทำยังไงดี
22:21 l ถ้าปล่อยให้ตัวเองไม่มีความสุขไปเรื่อยๆจะส่งผลกระทบอะไรบ้าง
23:00 l จบ

#ความสุข #Alljit #นักจิตวิทยา

รวมบทความสุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit