බලන්න (හෙබ්‍රෙව් 12:1-3) දක්වා පද එයට එකඟවෙනවා.

එබැවින් මෙපමණ මහත් සාක්ෂිකාර සේනාවකින් අප වටව සිටින නිසා, සියලු බරද අප අසු කරන පාපයද අහක දමා, ඇදහිල්ලේ කතෘවරයාද සම්පූර්ණ කරන්නාද වූ යේසුස්වහන්සේ දෙසම බලමින්, අප ඉදිරියෙහි තබා තිබෙන දිවීම ඉවසිල්ලෙන් දුවමු. උන්වහන්සේ වනාහි තමන් ඉදිරියෙහි තබා තිබුණු ප්‍රිතිය නිසා ලජ්ජාව නොසලකා, කුරුසිය දරාගෙන, පසුව දෙවියන්වහන්සේගේ සිංහාසනයේ දකුණු පැත්තෙහි වැඩ හිඳගත් සේක.

ඒ නිසා නුඹලා නුඹලාගේ සිත් වලින් ක්ලාන්තවී වෙහෙස නොවන පිණිස, තමන්ට විරුද්ධව සිටිය පව් කාරයන්ගෙන් එපමණ විරුද්ධ කම් ඉවසූ තැනන්වහන්සේ කල්පනා කර බලාපල්ලා. ඔබේ දිවීම අඩපණ කර දමන අයහපත් ආකල්ප, ඇබ්බැහිවීම්, හැසිරීම සහ සිතිවිලිවලට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ හොඳින් දුවන පිණිස සියළුම පාපකාරී දේවල්වලින් ඉවත් වෙන්න.