DRU ENERGY BLOCK RELEASE 1 OP DE STOEL
Deze video is de eerste van drie video's waarbij Erik van Velzen van Dru Netherlands en Paula Jap Tjong van Stoelyoga Nederland & Vlaanderen laten zien hoe je de prachtige Dru yoga series ook op de stoel kunt doen.

WAT IS DRUYOGA?
Dru yoga gaat uit van zachte, vloeiende bewegingen en een gecontroleerde ademhaling, waardoor het naast een sierlijke ook een krachtige manier is om stress te verminderen. Dru Yoga is goed voor de rust in lichaam en geest, bevordert de innerlijke stabiliteit en draagt bij aan een positieve en pro-actieve levenshouding.

👉🏻MEER INFORMATIE OVER DRU YOGA?
Kijk op https://www.druyoga.nl en ontdek het aanbod van yoga opleidingen, workshops en boeken.

🤗VOLG ONS OP FACEBOOK
  / stoelyoganed.  .